Šalvěj luční obsahuje celou řadu ingrediencí, které pomáhají při různých neduzích. Divoká forma šalvěje je však méně účinná než šalvěj obecná, která se pěstuje jako kulturní rostlina na zahradě. Zajímavosti o využití šalvěje luční.
K čemu se používá šalvěj luční?
Užití šalvěje luční zahrnuje její použití při silném pocení, zánětech kůže a dásní, zažívacích potížích, menstruačních potížích, klimakterických příznacích a bodnutí hmyzem. Při použití jako čaj mají jeho složky antibakteriální a adstringentní účinek.
Použití šalvěje luční při zánětech a návalech
Šalvěj luční obsahuje silice, kyselinu tříslovou, hořčiny, flavonoidy a rostlinné estrogeny. Složky mají antibakteriální a adstringentní účinek. Rostlina se používá pro:
- Silné pocení
- Zánět kůže a dásní
- Problémy se zažíváním
- Menstruační problémy
- Příznaky menopauzy
- Poštípání hmyzem
Které části rostlin se sbírají a zpracovávají?
Sbírají a zpracovávají se pouze listy šalvěje luční. Lze je sbírat po celou dobu květu. Listy, které se nespotřebují okamžitě, by měly být okamžitě vysušeny, aby se esenciální oleje z velké části zachovaly.
Šalvěj luční se primárně používá jako čaj. K tomu přelijte lžíci čerstvých nebo lžičku sušených listů vroucí vodou. Čaj by měl louhovat sedm až deset minut a pak se nalije.
Pro vnitřní použití se pije čaj ze šalvěje luční co nejteplejší. K zevnímu použití se používá studený čaj, například jako přísada do koupele.
Šalvěj luční sbírejte pouze na bezpečných místech
Šalvěj luční je v přírodě velmi rozšířená. Není chráněná, takže listy můžete bez obav sbírat.
Divoká rostlina preferuje velmi slunná, suchá místa. Šalvěj luční se vyskytuje na loukách, na krajích polí a dokonce i na haldách. Rostlinu je však vhodné sbírat pouze tam, kde nehrozí postřiky nebo časté návštěvy psů. Šalvěj luční, která roste přímo u cest, není vhodná k použití jako přírodní prostředek.
Pokud chcete mít naprostou jistotu, že sklízíte nekontaminovanou šalvěj luční, jednoduše ji zasejte na zahradě. Rostlina je nenáročná a vyžaduje malou péči. Pouze slunné stanoviště a půda bez přemokření jsou předpokladem zdravého růstu.
Šalvěj luční jako řezaná květina
Šalvěj luční vypadá dobře i ve váze. Stonky odstřihněte, když květy ještě úplně nerozkvetly.
Tip
Šalvěj luční je ve volné přírodě běžná. Dá se ale snadno udržovat i v přírodních zahradách. Modrofialové květy přitahují čmeláky a motýly na mnoho týdnů.
